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こんにちは、いつもの3分の1 みきです。(ハピタピは ゆきこ、ちひろ、みきの共同ブログです)
さて、昨日私たち滝川在住のBT施術士4人は、女性向けイベント「Sync」で30分の体験版(有料)の仕事をしてきました。初めてのイベント企画、初めての体験版セッション、そして公開セッション・・・。
どうなるかと思いましたが、なんとか盛況のうちに終了しました

CAMSQCB3.jpg

体験版でしたが、少しでもBTの良さが伝わったかな
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2012.09.09 / Top↑
めずらしくきちんと更新しております!
ゆきこです(笑)パフォーマンスセッションの報告です!

日曜日のクウォーターマラソン(10.54km)は
パフォーマンスセッションの効果が
フルに発揮されたのではないかしら?という内容でしたー!

私のタイムリリース(セッションの内容が動き出す時間)は
夜中だったからか、特にシフトを感じず普通の朝を迎えました。

美瑛はあいにくの雨で、寒いし濡れるし(笑)
ちょっとやばいかな~と思いながらスタート。

「丘の町美瑛」と言われるだけあって、コースも丘巡り(笑)
7キロまでは登って登って平らになって登って登って・・・
なのだけど、今年はこの坂がすごく楽に登れて・・・

実は水曜日にヨガのきついポーズの練習をして太ももの裏が
筋肉痛になった私・・木曜からは走っても足は上がらないし
身体も重いしで、たった5キロなのにタイムは前日よりも
2分も遅く(>_<) 前日になっても身体重い・・・

そんな状態だったのにレース中はすごく身体が軽くて
去年の自分はかなりいいコンディションだったはずなんだけど
去年より楽に坂が登れちゃう・・・更に、折り返し過ぎた辺り
突然身体が軽く感じられ足も動く動く!これにはちょっとビックリ!

今年はカメラに向かってポーズ取ってゴール出来ちゃうんじゃないか~?
ってくらい元気にゴール出来たのだけど
肝心のカメラが雨のせいで移動してたのか?
みつけられなかった・・・残念(笑)

雨のせいでプリンターに不具合が起き、完走証は後日郵送に
なってしまったけど、タイムは発表になりました。
目標タイムを上回ってゴールできて嬉しい♪

実は驚いたことがもう一つ。
練習の時もそうなんだけど、左手に時計をするせいか
いつも左手の血行が悪くなるみたいで氷のように冷たくなって
だんだん痛くなってきて・・・走っていてもそれが辛いのだけど
今回はそれがなかった!
だけどレースが終わって30分後くらいから突然冷えだし
痺れて痛み出し・・・パフォーマンスの効果が切れたからなのかな?

とにもかくにもいい経験をさせていただきました!
私の持てる力のピークで走れたんじゃないかなーと思います!
ジリー先生、受講生のみなさん、デモセッション
受けさせてくれてありがとうございます!


パフォーマンスセッションが気になる方はお近くの
ボディートーク認定施術者までご相談くださーーい♪

ちなみにボディートークのセッションを受けたことがないと
このパフォーマンスは効果を発揮しないということですので
まずはセッション受けてみてくださいね~♪
2012.06.12 / Top↑
『みき』『ゆきこ』と続けてUPと来たら、私『ちー』がでてないことには3/3=1にはなりません。
あら、三人で一人前!?
なんて今ごろ気づきました?

いえいえ、そんな私たちも、このblogを立ち上げてから一年と少し過ぎました。

あのときの私たちの細胞は、もうほぼ新しい細胞に生まれ変わっておりますし、
色々なセミナーを受けましたし、お陰でセッションもどんどん変わっていきましたし、
変わらないのは、ボディートークへ対する思い

『ボディートークってすごい、すごすぎるねー』という思いだけでしょうか

さて、みきさんが脱皮中、ゆきこさんが疾走中、私は一人関西へと旅立ってました。
一人旅もいいものですが、やはり、みんなと一緒がいいなと思いました♪

いま、新千歳空港から札幌、札幌で出発の遅れてる旭川行きの列車を待っているところです。
まもなく発車で、滝川は日付代わります(  ̄▽ ̄)

さて、ボディートークを学ぶのも、一人よりみんなと学ぶことでより大きな気づきが生まれると思います。
人それぞれ、知識や経験や感じ方や捉え方、絶対違うから
その違いがいいのです♪


三人で一人前の私たち、例え引退しても(いやしませんけど)
これからもキャンディーズです(><*)ノ~~~~~

♪チャラチャチャ~春一番が~
と聞こえてきたあなたは…

同年代ですね♪

そんなおちかい?

限りなく思考停止のちー
2012.06.10 / Top↑
超!お久しぶりの3分の1のゆきこでございます。

生きてます(笑)

仲間からも「ゆきこはどこへ行ったんだ?」なんて
捜索願も出されておりましたが(ウソです)



先日バイオ・ダイナミックス(モジュール4/7)のセミナー行ってたんですが
その中でパフォーマンスのデモセッションを受けることが出来ました♪

これはパフォーマンスを向上させるための特別なセッションで
スポーツのイベントやパフォーマンス(演劇や試験、プレゼンなど)
手術や医療処置など受ける時、最大限の可能性を引き出してくれます。

私は10日にクウォーターマラソンに出るので
それに向けてのセッションとなりました。

内容は割愛しますが・・

自分でマラソン大会に申し込んでおきながら
実はマラソンなんてそんなに好きじゃないのです。
毎日トレーニングするなんてことキライだし、苦しいのキライだし。
だからいつも「どうしてまた申し込んじゃったんだろう??」って思う(>_<)
だけどスタートラインに立った時、なんだか分からないけどワクワクしちゃって
すごく楽しくなっちゃうのです!きっと私はこのワクワクが
味わいたくって申し込むんでしょうね~~

大会前にちょろちょろっと走る程度しかしてない私が
最大限の力を出せたところで結果に大きな差は出ないと思います!
努力もしてないのにパフォーマンスセッションしてビックリする結果
出てしまったらそみんな努力しなくなっちゃう(笑)
でも身体は楽に走れるのかな?なんて思ってます・・・♪どうなるかな??
どんなシフトが起こるのか、自分の身体を観察しながら
走ろうと思っています!

ちなみにボディートークの認定試験前にちー様に
パフォーマンスセッションしてもらいました♪
試験官に直接セッションしなければいけないので緊張するかと思っていたけど
全く緊張もなくリラックスしてできて試験もパス♪

マラソン後の報告お楽しみに~~♪


2012.06.09 / Top↑
こんにちは。
ハピタピ3分の1 みきです
久々の更新です

今まで何をしてたかって?
  はい、
ハワイに行って焦げてきました。
寒い中、小学校の運動会でも少し焦げました。
一面、スギナのじゅうたんだった庭の草刈をして焦げました。
なので只今、脱皮中です。

それと今は施術部屋改装&開業に向けて模索中です。
改めて、BTを伝える難しさに困惑しています
シンプルなものを あえて難しく伝える必要はないのかしら?
なんて、考えたり・・・
考えは行ったり来たり

そんな中、7月の大阪のモジュール3の受講を決心

近々、私のリニューアル&セッションルームオープンです






2012.06.08 / Top↑

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